AppleとlifeHackと人生と・・・

lifehacker.jpライター。happy-applelife管理人。僕の行動でちょっとでも世の中をよくすることができたら、ちょっとでも誰かHappyにすることができたらうれしいです。




2014-03-14から1日間の記事一覧

姿勢を意識すること

僕はもともと猫背でちょっと気を許すと、猫背になってしまいます。Macに向かっている時、手帳に書き込んでいる時などなど。 で、気がついたら背筋を伸ばし、姿勢を正すようにしています。大概姿勢が悪くなっている時というのは、長時間同じことをしている時…